大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场 人际关系 紧张的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场 人际关系 紧张的解答，让我们一起看看吧。
如果工作压力大，同事关系紧张，你会辞职还是继续努力？
毫无疑问，辞职。
工作压力大，很正常，钱多事少离家近的工作基本只存在于梦里，或是特权阶级。对于没有背景的普通人来说，工资高的工作约等于压力大的工作。
压力大分两种，一种是工作强度高，一种是个人能力与工作要求严重不匹配。第一种比如加班、熬夜对于身体压力更大，第二种则是心理压力更大。第一种可以撑几年，先整点钱，但长时间处于高强度工作中早晚会影响身体或心理健康。第二种严重不匹配（注意是严重），建议直接辞职，等自己能力提高了再重新来，不然很容易心理崩溃。
身累已经很难了，如果人际关系紧张，心再累，身心俱疲那真是苦不堪言。所以赶紧辞职，现在社会机会多多，不要在一棵树上吊死，此处不留爷，自有留爷处，不要拿命换钱。退一步海阔天空，换个工作你会发现世界是如此美好。
为什么对人际交往很开心又紧张？
有的人对人际交往非常的恐惧。虽然在内心里是渴望友情的，是希望人际交往的，也是感到很开心的。但是却感到很紧张，不知说什么好。这种情况还是需要锻炼的，以后多在社交的场合出现。也就会变得落落大方。不会有紧张的情绪在里面。时间长了也就改变了自己的习惯。
人际交往需要你的人脉广泛，你开心那是因为你没有遇到挫折，你紧张那是因为你从未真正开心过。
你的人际交往中的圈子还不成熟，所以你的感觉是开心与紧张之比，真正的人际交往是很小心有很疲惫的，有时候要揣着明白装糊涂，强颜欢笑只是为了领导的开心，睁一只眼闭一只眼，没有时间属于自己的快乐，如果你的人际交往中有开心和紧张，其实你的这个人际交往是轻松的，圈内人也都是熟悉的，所以你才有这种感觉，要想在人际交往中站稳脚步，不要紧张只要尽力而为就好。
你在与人交往的时候，总感觉到心里紧张，这种情况是对自己没有自信心造成的，建议你首先树立自己的自信心，多与人沟通交流，多参加一些社交活动，提高自己的社交能力，多经历一些事情，经历是一笔财富。
你需要战胜自己，克服紧张恐惧的心理，还是因为历练不够，还是因为阅历不够，首先你需要丰富自己的阅历，主动与人交往，只有在此基础上你才能更有自信！其次你需要多与人交流，这样能增进你的沟通与表达能力！
对人际交往很开心是因为与人交流本身就是一件愉悦幸福的事情，与人交往能够抒发感情，加深印象，增进了解，有利于团结和和谐。
而紧张是因为在交往中太过于注重自己的效果和感受，太担心自己的表现不能引起别人的重视和尊重，生怕别人不能理解和接纳自己。
是性格原因。比较内向。自卑，害怕真实的自己不被喜欢，因此将自己隔离起来，不断观察对方是否喜欢自己。
关系越深入，自我暴露越多，就会担心。自己被否定。懂得如何正确表达自己的情绪，情绪会传递，所以一定要学会控制。尝试转移注意力，想些愉快的事情。
不要太在意别人的看法，导致人际焦虑。
面对领导或者权威人物会不由自主的紧张，该怎么处理才好？
为什么你就心慌，心跳说明他是你的上司是领导你的人，你深怕被领导小看或者以后给小鞋穿。所以你就有这种心里，如果你本着我踏踏实实的干至于提拔利益我根本不考虑，有这种心里你谁来也不心慌不心跳。本着我不惹你也不巴结你，你的心自然就踏实多了。没过尽量离他们远一点，有句俗话说的好自在江边站，必有望海心。
到此，以上就是小编对于职场 人际关系 紧张的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场 人际关系 紧张的3点解答对大家有用。
