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抑郁症适合哪些职业发展,抑郁症适合哪些职业发展呢

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题就是关于抑郁症适合哪些职业发展问题,于是小编就整理了1个相关介绍抑郁症适合哪些职业发展的解答,让我们一起看看吧。

  1. 有哪些可以帮助抑郁症患者的职业呢?

有哪些可以帮助抑郁症患者的职业呢?

一、运动类,运动可以产生多巴胺,帮助患者缓解情绪

二、手工类,从无到有的生成过程可以提高其成就感;

抑郁症适合哪些职业发展,抑郁症适合哪些职业发展呢
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三、心灵成长类(注意不是说让其做心理咨询师,这对抑郁症患者来讲是有风险的),可以使其反思、沉淀,从而走出困境

第一类,精神医生

他们以让患者吃药为流治疗方案,

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第二类,心理咨询类,

以启发患者自我思考

指导他们找回内外力量为主要,

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第三类,中医流派以中药通肝郁调心血为主

第四类,这种***类,

这类方法以nlp,催眠为主流方式

也比较有效

第五类,家属关怀类

个人认为对抑郁症患者最有利的职业是图书管理工作,好处如下:

1、安静,利于静心。我见过的图书馆中,大部分周围环境比较郁美幽静,室内一般也特宽敞明亮而且很安静,有品味的陈设很悦目。抑郁症患在这样的环境内工作,可以达到静心悦心的目的(抑郁患者最怕在过于嘲哳的环境中),安静的工作环竟有利于排解纷乱无章的思绪。

2、氛围好,正能量。一般情况下,图书馆内每天聚集的都是一些渴望获得知识青年才俊学生上进青年等群体的人。这群体中,许多人那种认真刻苦学习的精神和满满的正能量的表现,也会感染在这里工作的人,常说:“近墨者黑,近朱者赤”就是这个道理。时间长了一定影响抑郁症患者,受触动后会反观自己,而像这些人一样去读书学习,消极悲观的情绪会慢慢减少。

3、近水楼台,获得读万卷书的机会。作为图书管理员平时工作需要整理各类书籍,归类上架,以方便取阅。这些工作需要管理员对书有了解,例如书名,作者,书的大致内容等,对书了解知道的书多了,喜欢的书当然就可近水楼台先看了。

有句话:广读诗书才能知天下,知天下心胸自然会开阔,何况图书馆的书内容包罗万象,万卷有余,广读书肯定便利很多。知识增长了,眼界就开阔了,眼里的世界丰富了,生命的意义就有了,悲观厌世情绪就沒了,自信心也有了。

另外,健身俱乐部管理员、健康心理咨询师导游社会志愿者等类似职业,都是有利抑郁症患者的职业。因为这些工作在录用前必须经历学习培训,合格后才能上岗,这个学习的过程也是成长的过程,水到自然渠成。例如,你考出健康心理咨询师资格,你还会有心理问题需要别人来指导吗?

当然上述的职业,要视自己的情况而定去选择

你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!


抑郁症患者常具有自卑心理,并且神经过于敏感,因此能够定时定量,工作压力相对较小,富于阶段性的工作比较适合。这样的工作有档案管理员、图书保管员、统计员、文员等。

另一方面,虽然基于精力和精神损耗过大的原因,不鼓励抑郁症患者独立创业。不过抑郁症患者可以从店员做起,到一些富于生活情趣的小店里帮忙,比如有特色的手工艺店,或者宠物用品店等,这些场所工作压力较小,解除的人也较少,适合有勇气逐步解除社会的抑郁症患友。

抑郁症患者从事什么样的工作,主要还应以治疗效果为基础,并且需咨询专业人士的意见。如果急性期抑郁症已经被治愈,那么从事一些适合自己性格、能够利于自我发挥的工作都没有问题。反之,如果患者的抑郁情绪严重,那么来自任何工作场所的潜在精神***都会影响患者的情绪。

到此,以上就是小编对于抑郁症适合哪些职业发展的问题就介绍到这了,希望介绍关于抑郁症适合哪些职业发展的1点解答对大家有用。

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